دانلود پاورپوینت آموزش ترک سیگار
دانلود پاورپوینت آموزش ترک سیگار
توضیحات:
ترک موفق سیگار
مراحل آمادگی جهت ترک سیگار
پی ریزی یک برنامه موفق برای ترک سیگار
نکات مهم در مورد مضرات سیگار
محتویات دود سیگار
اثرات سیگار روی بدن
بیماری های ناشی از استعمال سیگار
سرطان های مرتبط با سیگار کشیدن
اثرات سیگار بر کودکان و بانوان
نگرانی، استرس و افسردگی عاملی برای روی آوردن به سیگار
سیگار پاداش یا سرگرمی
درمان NRT با محصولات نیکوتین دار
اعتیاد جسمی و روحی
علائم سندرم ترک
بوپروپیون
تکنیک 4D
تکنیک 4R
تکنیک DEAD
فواید ترک سیگار
مدیریت وزن بعد از ترک
پیشگیری از مصرف مجدد
دانلود پاورپوینت آموزش ترک سیگار
همچنین ببینید:
تعداد اسلاید:
54 اسلاید
حجم:
700 کیلوبایت
بخشی از مطالب موجود در پاورپوینت:
مراحل آمادگی جهت ترک سیگار:
1) مرحله تفكر سطحي (در اين مرحله فرد به طور جدي به ترك سيگار نمي انديشد)
2) مرحله تفكر و تصميم (فرد با تدوين برنامه درصدد ترك سيگار برمي آيد)…
طرح یک برنامه موفق برای ترک سیگار: ارزيابي انگيزه هاي ترك كه پايه هاي تعهدات فرد به ترك مي باشد از عوامل مهم درموفقيت افراد به شمار مي رود. با مقايسه موارد زير و تقويت انگيزه هاي ترك مي توان احتمال موفقيت در ترك را افزايش داد: علل کشیدن سیگار، علل ترک سیگار
