دانلود پاورپوینت کاهش وزن

دانلود پاورپوینت کاهش وزن 

توضیحات:

کاهش وزن به صورت اصولی

وزن و فعالیت های بدنی

اصلاح رفتاری

دارو درمانی

درمان با جراحی

روش بای پس گوارشی

روش گاسترو پلاستی

روش بایپس نسبی صفرا – پانکراس

لپتین

گرلین

همچنین ببینید:

دانلود پاورپوینت اختلالات خوردن

دانلود پاورپوینت روان‌شناسی ورزشی: مهارت‌های روانی

دانلود پاورپوینت استعدادیابی ورزشی در کودکان

دانلود پاورپوینت کاهش وزن

تعداد اسلاید:

23 اسلاید

حجم:

2 مگابایت

قسمتی از مطالب موجود در پاورپوینت:

کاهش وزن: افزایش فعالیت های بدنی به تنهایی یک روش موثر برای کاهش وزن اولیه نیست زیرا کاهش انرژی حاصل از ورزش به مراتب کمتر از کاهش انرژی بدست آمده از یک رژیم غذایی کم کالری است. اما افزایش فعالیت های بدنی می تواند یک عامل مهم در کنترل وزن در دراز مدت باشد. مطالعات گسترده نشان می دهد افراد چاقی که به همراه رژیم غذایی کم کالری به ورزش در دراز مدت مبادرت نمودند کاهش وزن چشم گیری داشتند. نرمش های پر تحرک و آیروبیک به مدت 30 دقیقه و یا تحرک متوسط نظیر راه رفتن سریع به مدت 60-75 در روز می تواند باعث تداوم در کاهش وزن شود.

اصلاح رفتاری: اصلاح رفتاری از یک اصل کلاسیک منشاء گرفته که معتقد است رفتار از یک اتفاق قبلی منشاء می گیرد. رابطه ی بین رخداد تماشاکردن تلویزیون و رفتاری مثل خوردن بوسیله ی تکرار تقویت می شود. درمان اصلاح رفتاری تلاش می کند تا بیماران چاق را قادر سازد عواملی را که آنها را به خوردن تحریک می کند شناسایی کنند.