دانلود پاورپوینت مواجهه سازی

توضیحات:

مواجهه سازی

یکی از تکنیک های درمان شناختی رفتاری (CBT)

نکاتی که قبل از مواجهه باید بخاطر داشته باشیم

چهار قاعده طلایی مواجهه سازی و پیشگیری از پاسخ

تهیه سلسه مراتب

مواجهه و ارزیابی آن

به بیمار توضیح دهیم که:…

به خاطر داشته باشیم که:…

همچنین ببینید:

تعداد اسلاید:

حجم:

344 کیلو بایت

قسمتی از مطالب پاورپوینت:

به بیمار توضیح بدهیم که:

انتظار روزهای بد را داشته باشید. میزان پیشرفت یکسان نخواهد بود. گاهی احساس می کنید که پیشرفت زیادی داشته اید و زمانی پیشرفت کمی را تجربه می کنید.

وقتی مواجهه خود را تمام کردید چند ماه خود را بازنگری کنید تا اگر مشکلات عود کرد بتوانید آنها را در نطفه خفه کنید.

به پیشرفت های خود پاداش بدهید.

اگر برنامه به خوبی اجرا نشد از روش حل مساله استفاده کنید و تلاش کنید تا مشخص کنید چه عاملی مانع پیشرفت شده است.